ububo

A bịa n'inwe ụra abalị dị mma, mkpa ọ dị mma chakoo enweghị ike ị ofụ. Maka ndị na-ehi ụra dị n'akụkụ, ohiri isi nwere ike isi na nkasi obi na nkasi obi. Rocy Chem Ropro na-ewu ewu na-adịbeghị anya n'afọ ndị na-adịbeghị anya, ọkachasị n'ihi ikike ha ịkpụzi nke isi na olu, na-enye nkwado ha. N'isiokwu a, anyị ga-enyocha uru nke ụlọ akwụkwọ isi iron na-eche ihu na otu esi achọta ohiri ihe nchekwa dị mma maka ndị na-ehi ụra.

Mụta maka ohiri Iche

Ohiri isiA na-eme nke a na-eme na ụrọ ụrọ ma emepụta iji zaghachi okpomọkụ na ibu. Ihe ndị a pụrụ iche na-enye ohiri isi ka ọ rụọ ọdịdị nke onye na-ehi ụra, na-enye nkwado ebe ọ dị mkpa. Maka ndị na-ehi ụra, nke a pụtara ohiri isi nwere ike imeju oghere dị n'etiti isi na matraasi, na-enyere aka idozi ya. Nke a dị mkpa, dị ka usoro nhazi na-adịghị mma nwere ike ibute ahụ erughị ala na ihe mgbu n'olu, ubu, na azụ.

Uru nke Ebe Ncheta Egbu Roam maka ndị na-ehi ụra

1. Nkwado na itinye aka: Otu n'ime uru isi ụfụfụ ụfụfụ bụ ike ha ịnye nkwado nke na-eme ka ọnọdụ onye na-ehi ụra na-eme ka ọ dị ọdụ. Maka ndị na-ehi ụra dị n'akụkụ, nnukwu ụlọ ọrụ na-achọkarị ka ịdebe isi na spain. Rocids na-enweghị atụ na-abịa na oke ọkpụrụkpụ, na-enye ndị na-ehi ụra ka ha họrọ ohiri isi nke na-ezute mkpari ha.
2. Ahụike nrụgideA maara ụfụfụ maka nsogbu na-ebelata. Mgbe ndị na-ehi ụra na-adakwasị ubu ha, ohiri isi ọdịnala nwere ike ghara iweta oke zuru ezu, na-akpata ahụ erughị ala. Esemokwu Foreby champiws na-ekesa ibu ibu, belata isi nrụgide, ma na-eme ka ahụmịhe dị jụụ karị.
3. OnunoNchịkwa ụfụfụ na-adịgide adịgide karịa ohiri isi. Ha na-ejigide ọdịdị ha ka oge na-aga, na-enye nkwado na-aga n'ihu na-enweghị ngwa ngwa. Nganga a na-eme ka ọ bụrụ itinye ego bara uru maka ndị na-achọ ihe a pụrụ ịdabere na ya.
4. Njirimara mgbochi: Ọtụtụ ihe na-eme ka mmiri na - eme ihe na - egbochi ihe mgbochi na - emegharị emegharị, na - eme ka ha nwee nhọrọ dị mma maka ndị mmadụ na allergies. Ha na-ejigide uzuzu uzuzu na bargersens ndị ọzọ, na-enyere imepụta gburugburu ebe obibi na-ehi ụra.

Chọta isi ụlọ ebe nchekwa ziri ezi maka ndị na-ehi ụra

Mgbe ị na-achọ maka ebe nchekwa echedoro zuru oke, ndị na-ehi ụra n'akụkụ kwesịrị ịtụle ọtụtụ ihe:

1. Ogo: Ịdị elu nke ohiri isi dị mkpa maka ndị na-ehi ụra. A na-atụkarị aro ka ogologo oge dị elu iji mejupụta oghere dị n'etiti isi na ubu. Chọọ ohiri isi ya na nhọrọ dị elu ka ị wee hazie ịdị elu gị.
2. Nkwusioru: Uzo nke ohiri isi gị nwekwara ike imetụta nkasi obi. Ndị na-ehi ụra nwere ike ịchọ ọkara siri ike na-enye nkwado nke na-enye nkwado zuru oke mana o siri ike. Nyochaa ọkwa nkwụchi ụgwọ dị iche iche nwere ike inyere gị aka ịchọta echiche ziri ezi.
3. Ọrụ jụrụ: Chopfọdụ ihe ncheta ụfụfụ na-abịa na gel jụrụ ma ọ bụ isi ọwụwa isi ike iji nyere aka dozie ọnọdụ okpomọkụ. Nke a bara uru nke ukwuu maka ndị na-achọbiga mmiri ókè mgbe ha na-ehi ụra.
4. Udi na imewe: Rocy Roam Rocid na-abịa n'ụdị dị iche iche, gụnyere ọdịnala, na-efe efe, na usoro cervical. Ohiri isi nwere ike inye nkwado olu ndị ọzọ, ebe ọdịnala ọdịnala nwere ike inye nkọwa zuru oke.

Na ngwụcha,Igwe ohi ohibụ nnukwu nhọrọ maka ndị na-ehi ụra na-achọ nkwado ziri ezi maka ụra abalị dị mma. Site n'ike ha iji kwekọọ na ahụ, belata nrụgide, ma jigide nrụgide, ohiri isi mmiri nke nchekwa nwere ike imecha ogo ụra. Site n'ịtụle ihe ndị dị ka LOOT, nkwụsi ike, atụmatụ dị mma, na imewe ya, ndị na-ehi ụra dị n'akụkụ ụfụfụ ga-achọta ebumnuche zuru oke maka mkpa ọchọrọ. Itinye ego na ohiri isi nri bụ nzọụkwụ dị ka ụra ka mma na ahụike n'ozuzu.